Boyun, sırt ve bel rahatsızlıkları, günümüzde birçok bireyin yaşam kalitesini etkileyen yaygın sorunlardır. Bu bölgelerdeki ağrılar, kötü duruş, uzun süreli oturma, aşırı fiziksel aktivite veya yaralanmalar sonucu ortaya çıkabilir. Boyun ağrısı genellikle gerilim ve kas spasmından kaynaklanırken, sırt ve bel ağrıları daha çok omurga yapısındaki bozulmalar, disk fıtığı veya kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarıyla ilişkilidir. Bu rahatsızlıklar, günlük aktiviteleri zorlaştırabilir ve uzun vadede ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, bu tür rahatsızlıkların tanı ve tedavisinde uzmanlaşarak, hastalarına bireysel ihtiyaçlarına uygun etkili tedavi yöntemleri sunmaktadır. Amacı, hastalarının sağlıklı ve hareketli bir yaşam sürmelerine destek olmaktır.

Op. Dr. Özgür Oktay Nar

Boyun - Sırt - Bel Rahatsızlıkları

Boyun fıtığı, boyun omurlarının arasındaki disklerin dış tabakasının zayıflaması veya yırtılması sonucunda iç kısımda bulunan jel benzeri maddenin dışarı çıkmasıyla meydana gelir. Bu durum, omurilik veya sinir köklerine baskı yaparak boyun, omuz ve kollarında ağrı, uyuşma veya güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir. Genellikle aşırı yüklenme, yaşa bağlı dejenerasyon veya travma gibi etkenlerden kaynaklanır. Boyun fıtığı tedavisinde fizik tedavi, ilaç tedavisi ve gerektiğinde cerrahi müdahale gibi çeşitli yöntemler uygulanabilir. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, hastalarına en uygun tedavi seçeneklerini sunarak, bu rahatsızlığın etkilerini en aza indirmeyi hedeflemektedir.

Bel fıtığı, bel omurlarının arasındaki disklerin dış tabakasının yırtılması ve iç kısmındaki jel benzeri maddenin dışarı çıkmasıyla oluşan bir durumdur. Bu durum, omuriliğe veya sinir köklerine baskı yaparak bel, kalça ve bacaklarda ağrı, uyuşma ve güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir. Genellikle ağır kaldırma, ani hareketler, obezite veya yaşlanma gibi faktörler nedeniyle ortaya çıkar. Bel fıtığı tedavisi, çoğunlukla fizik tedavi, ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar; ancak, daha ileri vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, hastalarının ihtiyaçlarına uygun bireysel tedavi planları ile bel fıtığının etkilerini yönetmeyi amaçlamaktadır.

Kas spazmı, kas liflerinin aniden ve istemsiz bir şekilde kasılması durumudur ve genellikle yoğun fiziksel aktivite, aşırı kullanım, dehidrasyon veya elektrolit dengesizlikleri sonucu ortaya çıkar. Bu durum, kasın ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığına yol açmasına neden olabilir. Spazmlar genellikle geçici olsa da, tekrarlayan kas spazmları daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Tedavi genellikle dinlenme, ısı uygulaması, masaj ve yeterli sıvı alımı ile başlar. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, kas spazmlarının nedenlerini değerlendirerek etkili bir tedavi planı oluşturur ve hastalarının sağlıklı bir şekilde hareket etmelerine yardımcı olur.
Mekanik ağrılar, genellikle hareketle ilişkili olan ve belirli bir fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında ortaya çıkan ağrı türleridir. Bu ağrılar, kas, eklem veya iskelet sistemindeki yapısal bozukluklar, aşırı kullanım, yaralanmalar veya postür bozuklukları gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Mekanik ağrı, genellikle hareket sırasında artar ve dinlenme ile azalır. Bel, boyun, diz ve sırt bölgelerinde sıkça görülür. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, mekanik ağrıların nedenlerini belirlemek için kapsamlı bir değerlendirme yaparak, uygun tedavi yöntemleriyle hastalarının konforunu artırmayı hedefler. Bu tür ağrılar için fizik tedavi, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilirken, cerrahi müdahale gerekebilecek durumlarda da doğru yönlendirmeler sağlanır.

Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve ruh hali değişiklikleri gibi belirtilerle karakterize bir kronik durumdur. Hastalar genellikle vücutlarının farklı bölgelerinde yaygın ağrı hissederken, bu durum stres, travma veya genetik faktörlerden kaynaklanabilir. Fibromiyaljinin kesin bir nedeni bilinmemekle birlikte, beyin ve sinir sisteminin ağrı algısı üzerinde etkili olduğu düşünülmektedir. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, fibromiyalji tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım benimseyerek, hastaların yaşam kalitesini artırmayı hedefler. Bu süreçte, fiziksel terapi, egzersiz programları, psikolojik destek ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi yöntemler kullanılarak hastaların semptomları yönetilir ve iyileşme süreçleri desteklenir.

Blog

Yazılarım

1-el-el-bilegi-agrilari

El- El Bileği Ağrıları

El ve el bileği ağrıları, günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur ve farklı nedenlerden kaynaklanabilmektedir. Bu ağrılar genellikle zorlanma, tekrarlayan hareketler, burkulmalar veya düşme gibi travmalar sonucu ortaya çıkmaktadır.

Devamını Oku »
duruş bozukluğu 3

Duruş Bozukluğu

Duruş bozukluğu, vücudun ideal duruş pozisyonunun bozulmasıyla ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Genellikle uzun süreli yanlış oturma veya ayakta durma alışkanlıkları, masa başı işler, hareketsizlik ve ergonomik olmayan koşullar nedeniyle

Devamını Oku »

Ayak ve Ayak Bileği Hastalıkları

Ayak ve ayak bileği hastalıkları, ortopedik rahatsızlıklar arasında sıkça karşılaşılan sorunlardır. Bu hastalıklar günlük yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Bu bölgedeki problemler, genetik faktörlerden yanlış ayakkabı seçimine kadar geniş bir yelpazede

Devamını Oku »